Xem Nhiều 2/2023 #️ Trễ Kinh (Chậm Kinh): Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Cảnh Báo Nguy Hiểm Và Cách Điều Trị # Top 7 Trend | Visuantoancuaban.com

Xem Nhiều 2/2023 # Trễ Kinh (Chậm Kinh): Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Cảnh Báo Nguy Hiểm Và Cách Điều Trị # Top 7 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Trễ Kinh (Chậm Kinh): Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Cảnh Báo Nguy Hiểm Và Cách Điều Trị mới nhất trên website Visuantoancuaban.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Trễ kinh (chậm kinh) là vấn đề thường gặp ở hầu hết phụ nữ. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm như: Viêm buồng trứng, buồng trứng đa nang, u xơ tử cung…Vậy, nguyên nhân nào gây ra tình trạng trễ kinh, đâu là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm và làm sao để điều trị?

Trễ kinh (chậm kinh) là gì?

Chậm kinh (hay trễ kinh) là biểu hiện của chu kỳ kinh nguyệt bất thường ở phụ nữ. Thông thường, nếu quá 35 ngày tính từ ngày hành kinh mà vẫn chưa có kinh nguyệt trở lại thì gọi là chậm kinh.

Nếu như tình trạng chậm kinh không xuất hiện nhiều lần thì nữ giới không cần lo lắng. Nhưng nếu như tình trạng này kéo dài thì bạn không được chủ quan, vì nó có thể là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa hoặc rối loạn nội tiết tố.

Nguyên nhân gây trễ kinh điển hình

Chậm kinh do mang thai: Có tới khoảng 60% các trường hợp chậm kinh là do mang thai. Và để biết chính xác có mang thai hay không bạn nên sử dụng que thử thai.

Do tăng/giảm cân đột ngột: Bác sĩ Hà cho biết, nữ giới nếu tăng hoặc giảm cân đột ngột có thể sẽ mắc phải tình trạng kinh nguyệt không đều, trong đó có trễ kinh.

Do tác dụng phụ của một số loại thuốc: Chị em có thể bị trễ kinh (chậm kinh) nếu đang sử dụng các loại thuốc kháng sinh trong thời gian dài, hoặc dùng thuốc tránh thai hàng ngày, thuốc tránh thai khẩn cấp cũng khiến chậm kinh.

Căng thẳng, stress: Căng thẳng, áp lực, phải tác động nhiều vấn đề tâm lý tiêu cực, sang chấn tâm lý, buồn phiền triền miên, hoặc đơn giản thay đổi môi trường sống đột ngột… cũng có thể gây trễ kinh.

Do đang mắc bệnh phụ khoa: Có thể do các bệnh lý như viêm buồng trứng, buồng trứng đa nang, u xơ tử cung…

Trễ kinh do sử dụng chất kích thích: Nữ giới uống quá nhiều rượu, hút thuốc lá… sẽ ảnh hưởng đến hormone sinh sản, cơ quan vùng chậu… khiến kinh nguyệt bị rối loạn.

Mãn kinh sớm: Khi bị mãn kinh sớm cơ thể sẽ tạo ít estrogen hơn, có thể gây trễ kinh.

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thanh Hà – Nguyên Giám đốc Phòng khám Đông y Việt Nam, nguyên Trưởng khoa Phụ bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương thì có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng chậm kinh ở nữ giới. Nó có thể là dấu hiệu mang thai, nhưng cũng có thể do thiếu chất dinh dưỡng, căng thẳng, mắc bệnh… Cụ thể:

Ngoài ra, chậm kinh còn có thể do chị em mắc các vấn đề tuyến giáp (cường giáp, nhược giáp); rối loạn nội tiết; suy dinh dưỡng; mắc bệnh lý mạn tính.

Dấu hiệu chậm kinh thường gặp

Dấu hiệu điển hình của trễ kinh chính là sự vắng mặt của “bà nguyệt” khi theo đúng chu kỳ ngày hôm đó kinh nguyệt phải xuất hiện. Bên cạnh đó, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra mà chị em sẽ gặp một số các triệu chứng đi kèm khác, cụ thể:

Trễ kinh (chậm kinh) có nguy hiểm không?

Ảnh hưởng đến sinh hoạt/ tâm lý:

Đầu tiên chúng ta phải khẳng định rằng nguyên nhân trễ kinh do mang thai thì đó là một tin vui dành cho bạn và gia đình. Còn với các trường hợp khác thì trễ kinh có nguy hiểm không, bác sĩ Thanh Hà cho biết điều đó còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Cụ thể:

Ảnh hưởng đến chức năng sinh sản:

Nếu nguyên nhân gây chậm kinh là những yếu tố rối loạn nội tiết tố, căng thẳng, stress… sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt và tâm lý của chị em. Thậm chí nhiều chị em lo lắng đã khiến hiệu suất công việc bị giảm sút, phân tâm, thậm chí là rơi vào tình trạng stress nặng, trầm cảm.

Chậm kinh có nguyên nhân do các bệnh lý phụ khoa như buồng trứng đa nang, bệnh tuyến giáp, u xơ tử cung, viêm vòi trứng… sẽ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai ở nữ giới. Bởi khi chậm kinh , chị em sẽ gặp khó khăn trong việc xác định ngày rụng trứng chính xác, điều đó khiến khả năng thụ thai bị suy giảm một cách nghiêm trọng.

Chưa kể, nếu bị các bệnh u xơ tử cung, buồng trứng đa nang, viêm lộ tuyến… sẽ khiến cho dịch nhầy âm đạo tiết ra nhiều cản trở sự gặp nhau của trứng và tinh trùng.

Cách điều trị tắt kinh hiệu quả hiện nay

Trước khi đưa ra các phương pháp điều trị chậm kinh bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán xác định tình trạng bệnh bằng cách: Thực hiện các xét nghiệm (thử thai, kiểm tra chức năng tuyến giáp, chức năng buồng trứng, xét nghiệm prolactin, xét nghiệm nội tiết tố nam); và kiểm tra hình ảnh như siêu âm, chụp cộng hưởng từ (MRI), chụp CT – cắt lớp vi tính.

Thay đổi lối sống, thói quen sinh hoạt: Đây là cách điều trị được áp dụng cho những chị em bị trễ kinh có nguyên nhân do căng thẳng, stress, tăng giảm cân đột ngột… Chị em nên cân bằng cuộc sống và công việc để tâm lý luôn được thoải mái, vui vẻ. Bên cạnh đó, hãy chú ý đến chế độ ăn phù hợp cũng như điều chỉnh lại cân nặng của mình. Không nên để thể trọng giảm hoặc tăng quá mức, cần duy trì mức cân nặng phù hợp để có sức khỏe tốt.

Sử dụng thuốc Tây y: Nếu nguyên nhân trễ kinh do các bệnh lý tuyến giáp/ tuyến yên, các bệnh lý phụ khoa thì chị em sẽ được chỉ định thuốc điều trị. Tùy vào từng nguyên nhân bác sĩ sẽ kê thuốc phù hợp chứng bệnh.

Sau khi xác định đúng tình trạng và nguyên nhân gây ra chậm kinh, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất. Những cách điều trị cần kể đến như:

Phẫu thuật: Phẫu thuật sẽ là phương pháp điều trị mang lại hiệu quả cho tình trạng trễ kinh có nguyên nhân do khối u hoặc tắc nghẽn. Cách điều trị này sẽ mang lại hiệu quả cho chị em nhưng cần phải được tiến hành ở những địa chỉ y tế uy tín và đảm bảo.

Với phương pháp phẫu thuật, bác sĩ Thanh Hà cũng chỉ ra rằng, cần xem xét các khía cạnh thật kỹ trước khi quyết định thực hiện. Đây là biện pháp can thiệp, có thể làm tổn thương các bộ phận sinh dục bên trong nên chỉ thực sự cần thiết khi tình trạng của bạn quá nghiêm trọng.

Sử dụng biện pháp dân gian: Mẹo dân gian cũng được coi là cách điều trị trễ kinh hữu hiệu. Chị em có thể sử dụng gừng tươi, cây dâm bụt, ích mẫu… Với nguồn gốc từ các loại thảo dược nên mang lại sự an toàn cho người bệnh, không tác dụng phụ. Đặc biệt là chi phí rất rẻ, tiết kiệm cho chị em.

Với bệnh kinh nguyệt, bác sĩ Hà cũng lưu ý chị em cần sử dụng đúng thuốc, đúng bệnh. Hiện nay, rất nhiều người có thói quen tự ý mua thuốc điều chỉnh nội tiết về uống để cải thiện chu kỳ kinh. Điều này là không nên vì có thể gây ảnh hưởng đến cơ thể cũng như những tác dụng phụ không mong muốn. Thêm vào đó, việc cải thiện triệu chứng với tác dụng kiểu “một sớm một chiều” của thuốc Tây cũng không phải là chìa khóa giải quyết vấn đề của bạn.

Dùng thuốc Đông y:

Tuy nhiên, với những trường hợp trễ kinh do bệnh lý, bác sĩ Hà chia sẻ: “Chúng ta không nên ỷ lại vào các mẹo dân gian vì nó chỉ có tác dụng với những vấn đề nhẹ, không đáng lo ngại, không thể tác động vào sâu căn nguyên bên trong. Mẹo dân gian tuy dễ nhưng cũng cần đúng. Nếu không, bạn chỉ như đang phí thời gian vào những việc làm vô ích.”

Cũng tương tự như mẹo dân gian, Đông y cũng là một trong những lựa chọn hàng đầu của chị em khi mắc phải vấn đề kinh nguyệt, trong đó có trễ kinh vì sự an toàn.

Tuy nhiên, Đông y lại có phần nổi trội hơn với công dụng tập trung giải quyết căn nguyên, gốc rễ vấn đề. Theo bác sĩ Hà chia sẻ, vấn đề kinh nguyệt như trễ kinh là một trong những nhóm bệnh mà Y học cổ truyền điều trị khá tốt. Thảo dược thiên nhiên lành tính, được kết hợp với các vị thuốc chủ đạo công dụng hoạt huyết, hóa ứ, thanh nhiệt khứ trệ, lại cải thiện chức năng, hoạt động của lục phủ ngũ tạng, nâng cao đề kháng sẽ đem lại hiệu quả lâu dài mà vẫn đảm bảo an toàn cho mọi trường hợp.

Giống như Tây y, chị em cũng cần phải đi khám tại trung tâm, phòng khám hoặc bệnh viện có khoa Y học cổ truyền để được kê đơn thuốc phù hợp. Bởi Đông y điều trị từ căn nguyên và mỗi người sẽ có triệu chứng khác nhau nên sẽ sử dụng bài thuốc khác nhau mới đem lại kết quả cao.

Phòng và điều trị trễ kinh nhờ bài thuốc thảo dược từ chuyên gia 40 năm kinh nghiệm

Qua những thông tin thu nhận được, bác sĩ Đỗ Thanh Hà đến nay đã có 40 năm kinh nghiệm trong điều trị bệnh Phụ khoa, 14 năm đảm nhiệm vị trí Trưởng khoa Phụ bệnh viện Y học cổ truyền. Tuy hiện đã về hưu nhưng bác sĩ vẫn đang tiếp tục khám chữa bệnh Phụ khoa trực tiếp cho hàng trăm người tại Phòng khám Đông y Việt Nam – 123 Hoàng Ngân, Thanh Xuân, Hà Nội.

Tìm hiểu thêm: Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thanh Hà – dành cả đời tâm huyết với YHCT dân tộc

Hiện tại, với những bệnh nhân điều trị trễ kinh tại Phòng khám, bác sĩ Hà đang áp dụng thành công bài thuốc thảo dược kết hợp từ nhiều vị thuốc đặc trị. Thuốc được nghiên cứu và phát triển hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, vì vậy mà mang lại nhiều cải tiến cả về thành phần, công dụng giúp người bệnh thuận tiện hơn khi sử dụng mà vẫn đạt được hiệu quả cao trong điều trị.

Với những công dụng như thanh nhiệt trừ thấp, giải độc, hoạt huyết, ích khí, ôn thận, bài thuốc phù hợp cho nhiều đối tượng bệnh nhân ở các trường hợp khác nhau, kể cả phụ nữ đang cho con bú hay cơ địa yếu. Để làm được điều này, bác sĩ Hà đã kết hợp một số vị: Hoàng bá, bạch thược, bạch linh, thục địa, sơn thù, hoài sơn, ý dĩ, đương quy, đỗ trọng,… đảm bảo tính cá nhân hóa của bài thuốc và tính an toàn, hiệu quả lâu dài.

Đặc biệt hơn, bài thuốc của bác sĩ Thanh Hà còn có thể sử dụng cùng với biện pháp Tây y. Trong những trường hợp bệnh nghiêm trọng, trễ kinh do bệnh lý, bác sĩ Hà sẽ xem xét và đưa ra lời khuyên cho bệnh nhân có nên sử dụng Tây y hay không. Sau đó, với cơ chế phục hồi, cải thiện sức khỏe, thuốc Đông y sẽ làm nốt phần việc còn lại, làm lành các tổn thương, nâng cao sức bền cũng như cân bằng nội tiết tố tự nhiên để hạn chế khả năng tái phát cũng như biến chứng sau này.

Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Bệnh Zona Thần Kinh

Bệnh zona nếu không chữa trị kịp thời có thể để lại những di chứng nguy hiểm như mù mắt, chức năng tai kém, hoặc bị tấn công vào tủy sống và não.

Bệnh zona (zôna hay zôna thần kinh) là dạng tái hoạt của virus varicella zoster, tức bệnh trái rạ. Thông thường bệnh nhân nhiễm bệnh trái rạ khi còn nhỏ đã lành bệnh, nhưng virus chưa bị diệt hết mà ẩn vào trong tế bào thần kinh. Sau một thời gian dài, có khi hàng mấy chục năm, virus sẽ tái phát thành bệnh zona. Virus sẽ lan theo dây thần kinh rồi bộc phát ở trên da, tương ứng với khu vực của dây thần kinh, khiến da phát ban, đau đớn.

Ban đầu các chỗ phát bệnh thường đỏ sau đó chuyển thành những mảng mụn nước với cảm giác ngứa, nóng rát. Khoảng hai đến bốn tuần sau thì lành da. Bệnh zona có thể xảy ra bất cứ nơi nào trên cơ thể Các triệu chứng đầu tiên của bệnh zona xuất hiện 1-5 ngày trước khi phát ban. Ban đầu bệnh nhân có thể bị ngứa, ngứa râm ran, đau ở chỗ phát bệnh, về sau bệnh phát triển người bệnh cảm thấy sốt, ớn lạnh, đau đầu, khó chịu ở dạ dày.

Siêu vi khuẩn varicella zoster là thủ phạm gây nên bệnh thủy đậu và zona. Đầu tiên, cơ thể người tiếp xúc với các virus, nó lan rộng gây loét, ngứa gọi là bệnh thủy đậu. Sau đó nó đi vào trong các tế bào thần kinh, xuất hiện trở lại sau một vài năm thậm chí hàng chục năm sau, gây ra bệnh zona. Bệnh zona rất dễ chẩn đoán. Chỉ cần dựa vào những triệu chứng là có thể phát hiện ra bệnh. Thông thường, những mụn nước thường đóng vảy trong khoảng từ 7-10 ngày, và hoàn toàn biến mất trong khoảng từ 2-4 tuần. Ở những người khỏe mạnh, các mụn thường không để lại sẹo, đau đớn và ngứa sẽ biến mất sau vài tuần hoặc vài tháng. Nhưng những người có hệ miễn dịch suy yếu, các mụn nước sẽ phát triển khó lành. Ở một số người lớn tuổi, bệnh zona có thể gây đau đớn kéo dài trong nhiều tháng, thậm chí nhiều năm sau khi bệnh đã được chữa lành. Những đau đớn này do thần kinh bị tổn thương, được gọi là đau dây thần kinh sau zona. Có người cảm thấy ngứa khủng khiếp ở khu vực từng bị phát ban. Trong trường hợp nặng, đau hoặc ngứa có thể gây ra mất ngủ, giảm cân hoặc trầm cảm. Ngoài ra, nếu zona xuất hiện xung quanh mắt hay trán, nó có thể gây nhiễm trùng mắt thậm chí gây mù. Nếu zona tấn công vào tai, thính giác có thể bị kém. Trong trường hợp hiếm hoi, zona có thể tấn công vào não hoặc tủy sống. Có thể ngăn ngừa các biến chứng bằng cách điều trị bệnh zona càng sớm càng tốt.

Bất cứ ai từng bị thủy đậu đều có nguy cơ bị bệnh zona, nhưng nguy cơ tăng theo tuổi. Người trên 60 tuổi có nguy cơ bị bệnh zona cao hơn trẻ em dưới 10 tuổi gấp 10 lần. Ngoài ra, có một số yếu tố nguy cơ khác bao gồm: – Một số loại thuốc ung thư – Thuốc steroid – Căng thẳng lâu dài hoặc chấn thương – Một hệ thống miễn dịch yếu từ các bệnh như ung thư hoặc HIV

Trong khi không có cách chữa bệnh zona, thuốc kháng virus có thể làm giảm sự tấn công của chúng. Điều trị kịp thời có thể làm cho quá trình phát triển của bệnh ngắn hơn và nhẹ hơn. Không những thế còn giảm một nửa nguy cơ mắc chứng đau thần kinh sau zona. Các bác sĩ khuyên bạn nên bắt đầu sử dụng thuốc kháng virus theo toa, khi có dấu hiệu đầu tiên của một phát ban bệnh zona. Thuốc hỗ trợ

Thuốc giảm đau không cần kê toa và các loại kem chống ngứa như calamine, có thể làm giảm đau và ngứa zona. Nếu cơn đau nặng hoặc phát ban tập trung gần mắt hoặc tai, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức. Thuốc bổ sung, chẳng hạn như corticosteroid, có thể được quy định để giảm viêm. Chăm sóc tại nhà

Để giúp các mụn nước nhanh khô, hãy đặt một khăn ướt lên chỗ phát ban, tập thể dục nhẹ nhàng hoặc tham gia một hoạt động yêu thích để làm cho bạn quên đi sự khó chịu của bệnh zona.

TAG: Bệnh Zona, zona thần kinh

VPGD: Phòng 310, nhà 7, tập thể đại học thủy lợi, Đống Đa, Hà Nội (Đi ngõ 95 hoặc ngõ 165 Chùa Bộc Vào)

Số 15A, Cô Bắc, phường 1, quận Phú Nhuận.

Bệnh Viêm Lợi (Nướu): Nguyên Nhân, Dấu Hiệu &Amp; Cách Điều Trị

Ngày đăng: 20-11-2020

Theo thống kê, có tới 75% dân số trên thế giới mắc bệnh viêm lợi ở mức độ khác nhau. Đây là một bệnh nha chu ở mức độ nhẹ không cần đáng lo ngại nhưng nếu không được điều trị có thể tiến triển thành viêm nha chu, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến mất răng. Vậy viêm lợi là gì? Nên uống thuốc gì? Cách chữa ra sao? Tìm hiểu ngay!

I – Triệu chứng, dấu hiệu của bệnh viêm lợi

Trong khoảng thời gian ban đầu, dấu hiệu viêm lợi khá đơn giản, không quá nặng hay ảnh hưởng gì nhiều đến sức khỏe.

Khi bệnh dần chuyển biến nặng hơn thì sẽ xuất hiện vài triệu chứng sau đây: Lợi bắt đầu phình đại, bên trong chứa dịch mủ, không còn bám chắc vào răng (tụt nướu) khiến có cảm giác như sắp bị rụng răng.

Theo các thống kê, bệnh viêm lợi có tới 90% tỷ lệ nguyên nhân xuất phát từ mảng bám vôi răng

Trong quá trình ăn uống hằng ngày, hàng triệu vi khuẩn trong thức ăn đã được nạp vào cơ thể. Dễ nhận thấy nhất chính là các mảng bám ở răng.

Nếu mọi người vệ sinh răng miệng không kỹ, các mảng bám sẽ tích tụ tại kẽ răng, khe nướu, ngày qua ngày đông cứng lại thành cao răng.

Không chỉ thế, lượng vi khuẩn ngày càng gia tăng gây tổn thương lợi khiến nướu dần mức chức năng bám giữ răng, thậm chí có thể làm tổn hại chân và tủy răng.

Việc vệ sinh răng miệng kém cũng là nguyên nhân khiến bạn bị sưng lợi. Những mảng bám, vi khuẩn tại kẽ răng, lưỡi, viền nướu,… không được loại bỏ triệt để sẽ ngày càng tích tụ và hủy hoại men răng, nướu,…

Thành phần trong các loại dược phẩm cũng có thể là tác nhân gây ra viêm nướu răng. Ví dụ như thuốc chống động kinh Dilantin, thuốc hỗ trợ điều trị đau thắt ngực Procardia, Adalat,…

Khi mang thai cơ thể phụ nữ sẽ có rất nhiều thay đổi, đặc biệt là nội tiết tố. Và chính điều này ảnh hưởng không nhỏ đến tế bào lợi.

Theo một vài nghiên cứu khoa học, khi con người quá căng thẳng (stress) sẽ gây ra sự ức chế đối với một số chức năng của cơ thể. Đặc biệt sẽ làm suy giảm hệ miễn dịch và khả năng kháng viêm một cách trầm trọng.

Nghiến răng là một thói quen cực kỳ xấu mặc dù xảy ra do vô tình khi ngủ. Hành động này sẽ tạo ra một áp lực lớn lên răng và có thể gây tác động mạnh khiến răng nhấn sâu xuống nướu và gây ra tổn thương.

III – Viêm nướu răng có nguy hiểm không? Có ảnh hưởng gì không?

Viêm lợi nếu ở mức độ nhẹ thì thường không gây ra nhiều nguy hiểm. Cơ chế tự bảo vệ của cơ thể kết hợp với việc súc miệng, chải răng sẽ tương hỗ nhau chữa lành chứng sưng nướu.

Tuy nhiên nếu có trục trặc gì đó, chứng viêm nướu biến chuyển nặng hơn thì sẽ tiềm ẩn rất nhiều biến chứng nguy hiểm như:

Khi bị lợi sưng đỏ và không chữa trị kịp thời sẽ rất dễ dẫn đến bệnh viêm nha chu, khiến cho phần nướu, các cơ quan tổ chức cấu tạo răng hàm bị mất chức năng.

Áp xe răng cũng là một di chứng khá nguy hiểm. Phía dưới chân răng, nướu sẽ xuất hiện ổ mủ với hàm lượng vi khuẩn cao, dần dần phá hủy cấu tạo hàm và nặng nhất thì bạn sẽ bị ung thư răng lợi.

Mảng bám cao răng chiếm tới 90% tỷ lệ gây ra chứng viêm nướu, viêm lợi nên tới nha khoa cạo vôi răng là phương pháp điều trị triệt để & hiệu quả nhất.

Bằng các khí cụ chuyên dụng, các bác sĩ sẽ loại bỏ toàn bộ vôi răng cứng đầu đang bám trên thân răng, chân răng và cả sâu trong nướu.

Khi toàn bộ tác nhân gây viêm lợi chủ yếu đã bị loại bỏ, tình trạng viêm lợi sẽ thuyên giảm và chấm dứt hoàn toàn chỉ sau vài ngày.

Mong rằng tới đây mọi người đã phần nào hiểu rõ hơn về bệnh viêm lợi. Chứng sưng nướu không quá nguy hiểm nhưng sẽ ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt hàng ngày, vì vậy bạn cần nâng cao ý thức bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Suy Nhược Thần Kinh Là Gì? Nguyên Nhân Và Điều Trị

Suy nhược thần kinh lần đầu tiên được phát hiện bởi bác sỹ Jacob Mendez Da Costa ở những người lính trong cuộc nội chiến nước Mỹ. Chính vì vậy mà suy nhược thần kinh còn có tên gọi là hội chứng Da Costa hay ‘trái tim người lính”.

Những triệu chứng của suy nhược thần kinh

Mệt mỏi

Mất ngủ

Chóng mặt

Mất tập trung và suy giảm trí nhớ

Khó thở

Đau ngực, đánh trống ngực

Các triệu chứng đau thực thể như: đau đầu đau nhức xương khớp, mỏi cơ, đau bụng, rối loạn tiêu hóa.

Một đặc điểm khác thường gặp ở những người bị suy nhược thần kinh đó là luôn lo lắng, cảm thấy mình có bệnh mặc dù khi được thăm khám toàn diện hoàn toàn không phát hiện ra bất cứ bệnh lý nào.

Sau quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, hội chứng suy nhược thần kinh chính là tập hợp những triệu chứng thực thể của bệnh rối loạn lo âu và trầm cảm. Như vậy, nguyên nhân của suy nhược thần kinh chính là vấn đề thuộc về tâm thần chứ không phải thần kinh hay bệnh thực thể.

Suy nhược thần kinh là một chứng bệnh phổ biến mà nhiều người gọi đó là căn bệnh của xã hội hiện đại, do con người ngày càng phải đối mặt với nhiều áp lực để đáp ứng những yêu cầu cuộc sống. Những yếu tố có thể thúc đẩy suy nhược thần kinh bao gồm:

Stress kéo dài: cường độ làm việc cao, vấn đề kinh tế, con cái…có thể gây ra tình trạng stress kéo dài và dẫn tới rối loạn lo âu, trầm cảm.

Những biến cố trong cuộc sống như mất người thân, hôn nhân đổ vỡ, phá sản, mất việc làm…

Bệnh lý mạn tính: tiểu đường, viêm gan, ung thư…

Sử dụng các chất kích thích

Những phương pháp phòng ngừa và điều trị suy nhược thần kinh

Suy nhược thần kinh bao gồm một tập hợp các triệu chứng đa dạng và hiện nay không có thuốc đặc trị cho vấn đề này. Các phương pháp điều trị chủ yếu là thay đổi lối sống, thói quen ăn uống và quan trọng nhất là giải quyết vấn đề tâm lý cho người bệnh. Mặt khác, bác sỹ có thể sử dụng một số loại thuốc để điều trị các triệu chứng thực thể.

Chế độ ăn và lối sống

Ăn uống khoa học, hợp lý, đầy đủ dinh dưỡng, đa dạng các nhóm chất, bổ sung nhiều rau củ và trái cây.

Bổ sung đủ lượng vitamin (C, B1, B2…) vì chúng giúp đẩy nhanh hoạt động trao đổi chất trong cơ thể, làm cơ thể khỏe mạnh chống lại mệt mỏi. Ngoài vitamin thì các nguyên tố vi lượng chẳng hạn như canxi cũng cần được cung cấp đầy đủ. Canxi giúp răng và xương chắc khỏe, cần thiết trong việc làm đông máu và là chất dẫn của nhiều dung môi như điều chỉnh hoạt động của tim và thần kinh, duy trì năng lực cơ bắp.

Tránh sử dụng các loại chất kích thích như ma túy, bia rượu, thuốc lá…vì các chất này làm suy yếu thần kinh gây mệt mỏi

Tập luyện thể dục thường xuyên, ít nhất 30 phút mỗi ngày. Yoga hoặc thiền cũng có thể giúp cân bằng lại trạng thái tâm lý, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần.

Lên kế hoạch và chia nhỏ công việc cần làm để tránh bị quá tải hoặc cảm thấy áp lực.

Tránh căng thẳng cả về mặt thể chất và cảm xúc. Dành thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và tham gia các hoạt động mà bạn yêu thích

Sử dụng probiotics (men vi sinh) là một liệu pháp mới và được đánh giá cao về mặt hiệu quả cũng như độ an toàn trong việc ngăn ngừa và cải thiện tâm trạng, các triệu chứng stress, trầm cảm. Những hiểu biết về khoa học cho thấy hệ khuẩn chí đường ruột đóng vai trò quan trọng đối với trạng thái tâm lý của con người thông qua các cơ chế: (1) tăng cường chức năng hàng rào biểu mô ruột – cánh cửa giúp ngăn chặn các chất độc hại đi vào cơ thể gây ra phản ứng viêm thần kinh, khởi đầu của stress; (2) kiểm soát việc sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin, GABA và các yếu tố hướng thần kinh (BDNF); (3) đảm bảo hoạt động sinh lý bình thường của ruột, giúp truyền tải thông tin đúng tới não bộ thông qua trục não – ruột.

Theo chúng tôi

Bạn đang xem bài viết Trễ Kinh (Chậm Kinh): Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Cảnh Báo Nguy Hiểm Và Cách Điều Trị trên website Visuantoancuaban.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!