Xem Nhiều 3/2023 #️ Cách Sử Dụng Thuốc Collagen Của Mỹ Đúng Cách # Top 11 Trend | Visuantoancuaban.com

Xem Nhiều 3/2023 # Cách Sử Dụng Thuốc Collagen Của Mỹ Đúng Cách # Top 11 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Sử Dụng Thuốc Collagen Của Mỹ Đúng Cách mới nhất trên website Visuantoancuaban.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Cơ thể thiếu hụt lượng collagen sẽ dẫn đến tình trạng lão hoá, da thiếu độ ẩm nên sẽ xuất hiện nhiều nếp nhăn, vết chân chim trên gò má và làn da. Bổ sung Collagen bằng cách sử dụng thuốc collagen của Mỹ đúng cách thì hiệu quả sẽ cao hơn, giúp bạn lấy lại vẻ trẻ trung của mình.

Làn da gồm 2 phần quan trong: Bề mặt da và cấu trúc nền. Khi da xuất hiện lão hoá thì đó là dấu hiệu cấu trúc nền của da bị phá huỷ khiến da bị tổn thương và thoái hoá dần.

Phần cấu trúc nền được tạo ra từ những sợi collagen chiếm đến 70% thành phần da, giúp da khoẻ mạnh và căng mịn. Từng sợi collagen liên kết chặt chẽ với nhau tạo nên độ đàn hồi, săn chắc và khỏe đẹp của da.

Nguyên nhân phá hủy cấu trúc nền của da

– Tuổi tác: Khi bước qua tuổi 30 thì lượng collagen, elastin sẽ giảm khoảng 1,5% mỗi năm. Khi đó cấu trúc nền bị suy yếu và dần lỏng lẻo, da không còn căng mịn và sáng như ở tuổi trẻ.

– Thay đổi nội tiết tố: Sự suy giảm Estrogen khiến lượng tế bào da gốc trong cơ thể bị mất đi rất nhiều, kèm theo hàm lượng collagen thoát ra ngoài khiến da trở nên khô sạm và xấu đi. Bước vào thời kỳ mãn kinh 28 – 45 tuổi, cơ thể đã giảm sản sinh số lượng estrogen cần thiết cho da, vì vậy da bị lão hoá nhanh hơn

– Đời sống không khoa học: Ăn quá nhiều chất béo và cay, ít ăn rau quả xanh, thường xuyên sử dụng các chất kích thích, ngủ thiếu giấc, kèm theo stress kéo dài sẽ phá huỷ nhan sắc rất nhanh.

– Tác động bên ngoài: Tiếp xúc trực tiếp với tia UV sẽ gây hại cực kì, da sẽ bị khô sạm và sỉn màu nhanh chóng. Ngồi dưới máy điều hoà nhiều sẽ làm mất nước, khiến da khô , dễ nhăn hơn, kích thích sự tăng trưởng của Melanin gây sạm, nám da.

Phytoceramides – Cách sử dụng thuốc Collagen của Mỹ tự nhiên nhất.

Một giải pháp chống lão hoá da toàn diện từ Hoa Kỳ sẽ đưa trực tiếp cách sử dụng thuốc collagen Phytoceramides đến tận tay bạn. Với thành phần chính là Ceramides (được chiết xuất từ màng tế bào thực vật cây lúa mì), đã được các dược sỹ Mỹ chứng minh có bộ gen giống nhất với Ceramides trên biểu bì da của cơ thể người.

Cách sử dụng collagen của Mỹ sẽ thúc đẩy Ceramides – giúp xây dựng lại toàn bộ cấu trúc nền và tái tạo lại các tế bào bị mất. Khi đó da sẽ được khoá ẩm, lượng collagen sẽ được sản xuất giúp da luôn căng bóng và hồi sinh vẻ trẻ trung cho làn da của bạn.

Đa số cách sử dụng thuốc collagen hiện nay không mang tính năng tái tạo lại tế bào da trên vùng thượng bì, khi hấp thụ vào da sẽ chỉ căng bóng trong 1 khoảng thời gian nhất định và sẽ nhanh chóng lão hoá trở lại vì collagen lại bị thất thoát.

Vì vậy, khi bổ sung viên uống làm đẹp da Phytoceramides sẽ nhanh chóng đi qua máu thẩm thấu vào cơ thể, cung cấp dinh dưỡng cho màng tế bào để khôi phục hàng rào bảo vệ làn da khỏi những tác động từ bên ngoài đồng thời cân bằng độ ẩm mang đến làn da trẻ trung, rạng rỡ và tươi trẻ, mịn màng hơn.

Mặt khác viên uống chống lão hóa Phytoceramides còn giúp kích thích sản sinh collagen và elastin tự nhiên bên trong cơ thể giúp liên kết chặt chẽ các tế bào sừng da lại với nhau, củng cố vững chắc lớp rào chắn tự nhiên dưới da.

Cơ chế hoạt động độc đáo của Phytoceramides

– Cấu trúc nền được khôi phục, các tế bào da mới được thay thế sẽ tạo màng bảo vệ trên lớp thượng bì chống lại các tác nhân ảnh hưởng từ bên ngoài.

– Cách sử dụng thuốc Collagen đúng cách sẽ làm tăng lượng Collagen bên trong giúp đẩy lùi các tác nhân (stress, ăn uống, tuổi tác,…) luôn cung cấp độ ẩm giúp tái tạo làn da mới, da sẽ căng mịn và trẻ trung hơn.

– Các dưỡng chất từ lúa mì và dầu oliu giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, đẩy lùi quá trình lão hoá và xoá mờ các nếp “chân chim” trên da, giúp da luôn mềm mịn và căng bóng giúp duy trì vẻ tươi trẻ lâu hơn.

– Nhóm vitamin B6, B12 đưa năng lượng giúp cơ thể luôn trong trạng thái khoẻ mạnh, tuần hoàn máu khắp cơ thể tốt hơn, giúp da luôn khoẻ hơn.

– Vitamin C và ALA – là các chất chống oxy hoá mạnh nhất hiện nay giúp đánh bay các phân tử gốc tự do, giúp da luôn trắng hồng và các vết thâm nám, tàn nhang sẽ mờ đi rõ rệt.

Nếu thực hiện cách sử dụng thuốc collagen của mỹ đúng cách – bạn sẽ được:

– Da được nuôi dưỡng từ bên trong, làm căng các vết nhăn trên da mặt và đẩy lùi tình trạng da khô, sạm.

– Đẩy lùi lão hoá, da luôn trong trạng thái mịn màng và căng bóng (có thể dùng tay cảm nhận)

– Nội tiết Estrogen được cân bằng giúp da sáng và khoẻ hơn, các vết thâm, nám, tàn nhang, mụn,… sẽ được xoá mờ.

– Tăng độ ẩm tổng thể cho da giúp làn da khoẻ toàn thân.

– Quầng thâm vùng mắt sẽ sáng và mịn hơn, giúp khuôn mặt trẻ trung hơn.

Cách sử dụng thuốc collagen Phytoceramides hiệu quả nhất là kiên trì bổ sung 2 viên/ngày, trong vòng 2-3 tháng để da được chăm sóc toàn diện. Kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học: Uống 2 lít nước/ngày, ăn nhiều rau xanh và trái cây, không ăn đồ cay nóng và các chất kích thích, vận động thường xuyên sẽ giúp cơ thể thải độc tố ra ngoài.

Thuốc Ampicillin Và Cách Sử Dụng Ampicillin Đúng Cách

Ampicillin là loại thuốc kháng sinh bán tổng hợp có độc tính thấp và phổ kháng khuẩn rộng, thường có trong đơn thuốc điều trị về các bệnh nhiễm khuẩn.

Ampicillin trên thị trường thuốc tân dược hiện này được bào chế ở các dạng sau:

Thuốc bột tiêm Ampicillin 500 mg, 250 mg, 125 mg, 2g, 1g.

Viên nang, viên nén Ampicillin 500 mg, 250 mg.

Hỗn dịch uống Ampicillin 250 mg, 125 mg.

Dạng trihydrat thường được sử dụng để uống và dạng muối natri dùng để tiêm.

Thuốc Ampicillin có tác dụng gì?

Ampicillin có độc tính thấp và phổ kháng khuẩn rộng nên được sử dụng trong các trường hợp như chống nhiễm khuẩn, trị ký sinh trùng và kháng virus. Cơ chế hoạt động của thuốc chính là tác dụng quá trình vi khuẩn nhân lên và làm cho màng tế bào của vi khuẩn không tổng hợp được mucopeptid.

Các trường hợp nên sử dụng thuốc Ampicillin cụ thể như sau:

Thương hàn

Viêm đường dẫn mật

Viêm màng não do trực khuẩn Gram âm gây ra

Đường tiết niệu bị nhiễm khuẩn

Trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh bị nhiễm khuẩn huyết

Điều trị bệnh nhiễm Listeria.

Viêm đường hô hấp trên do Haemophilus influenzae, Streptococcus pyogenes, Streptococcus pneumoniae,… (Được hiểu là viêm đường hô hấp trên bao gồm các bệnh viêm tai giữa, viêm phế quản, viêm xoang, mãn tính và viêm nắp thanh quản).

Riêng đối với trường hợp bị nhiễm virus nhóm Herpes hoặc bị bệnh bệnh tăng bạch cầu đơn nhân nhiễm trùng, dị ứng hoặc mẫn cảm với nhóm Penicillin thì không nên sử dụng thuốc Ampicillin. Mặc dù phụ nữ đang cho con bú sử dụng Ampicillin với liều lượng bình thường sẽ không gây ảnh hưởng cho trẻ nhỏ, tuy nhiên để những những điều không may có thể xảy ra, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Hướng dẫn liều lượng sử dụng thuốc Ampicillin

Dược sĩ Đỗ Thu – giảng viên Cao đẳng Dược Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, tùy theo từng dạng thuốc Ampicillin mà có cách sử dụng cũng như liều lượng khác nhau. Cụ thể:

– Đối với thuốc dạng tiêm truyền, bạn nên để cán bộ y tế thực hiện.

– Đối với thuốc Ampicillin dạng viên nén các bạn nên bỏ thuốc vào miệng và uống cùng với nhiều nước để thuốc có thể nhanh chóng thẩm thấu vào cơ thể.

– Đối với thuốc Ampicillin dạng uống:

Trẻ em: Tùy thuộc vào cân nặng và từng loại bệnh sẽ cho trẻ uống từ 25 – 100 mg/kg/ngày. Chia đều thuốc thành nhiều lần, mỗi lần cách nhau khoảng 6 tiếng.

Người lớn: Cứ 6 tiếng 1 lần uống khoảng 0,25 g – 1 g Ampicillin, phải uống trước bữa ăn nửa tiếng hoặc sau bữa ăn 2 tiếng. Đối với những trường hợp bệnh nặng, mỗi ngày có thể uống từ 6-12g.

– Đối với thuốc Ampicillin dạng tiêm:

Trẻ em: Tiêm bắp hoặc tiêm tĩnh mạch từ 25 – 300 mg/kg/ngày. Liều lượng sẽ tùy thuộc vào tình trạng bệnh và cân nặng của trẻ.

Người lớn: Tiêm tĩnh mạch hoặc tiêm bắp gián đoạn thật chậm từ 3 – 6 phút, 0,5 – 2 g/lần, cứ 4 – 6 tiếng/lần, hoặc truyền tĩnh mạch.

Để đảm bảo an toàn sức khỏe cũng như tránh được những trường hợp tiêu cực có thể xảy ra, bạn nên tham khảo ý kiến của các dược sĩ, bác sĩ trước khi.

Nguồn: chúng tôi

Cách Sử Dụng Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp An Toàn Đúng Cách

Thuốc tránh thai cấp tốc là một trong những giải pháp tránh thai có chi phí thấp và khá đơn giản nên được nhiều cặp đôi tin tưởng sử dụng, nhất là những bạn trẻ đã có quan hệ tình dục nhưng chưa có ý định sinh con và không muốn dùng bao cao su.

Thuốc tránh thai khẩn cấp có cơ chế tránh thai tương tự như thuốc tránh thai hàng ngày. Tức là trong thuốc có chứa một lượng kích thích tố Progestin, có tác dụng ngăn cản quá trình rụng trứng, biến đổi nội mạc tử cung, hoặc làm cho dịch nhầy tại cổ tử cung đặc lại, ngăn ngừa quá trình xâm nhập của tinh trùng vào bên trong cơ thể của nữ giới để thụ thai.

Tuy nhiên, so với thuốc tránh thai hàng ngày, thuốc tránh thai khẩn cấp có liều lượng cao hơn, nên ngay sau khi nữ giới sử dụng thuốc đã có tác dụng.

Đối tượng nào nên sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp?

Theo các chuyên gia phòng khám đa khoa Hưng Thịnh, thuốc tránh thai khẩn cấp có liều lượng kích thích tố mạnh, nên nữ giới không nên sử dụng thường xuyên mà chỉ sử dụng 2 lần trong một chu kỳ kinh nguyệt.

Chính vì vậy, nếu bạn thường xuyên có quan hệ tình dục mà không muốn mang thai, thì nên sử dụng các giải pháp tránh thai khác như: thuốc tránh thai hàng ngày, hoặc đeo bao cao su.

Một số trường hợp có thể sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp như sau:

Nữ giới bị cưỡng bức quan hệ tình dục và không muốn có thai.

Nữ giới đang sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày, nhưng quên uống thuốc từ hai ngày trở lên.

Bị rách bao cao su khi quan hệ tình dục, hoặc những cặp đôi mới quan hệ tình dục chưa có phương pháp tránh thai cụ thể.

Tính toán sai ngày rụng trứng và quan hệ tình dục trong những ngày nguy hiểm, hoặc cận nguy hiểm.

Mặc dù đây là một trong những biện pháp tránh thai khá đơn giản nhưng nếu không biết cách sử dụng, nữ giới có thể gặp phải nhiều tác dụng phụ và biến chứng nguy hiểm gây ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng sinh sản của các chị em. Vậy sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp an toàn đúng cách như thế nào?

Cách sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp đúng cách như thế nào?

Thuốc tránh thai khẩn cấp không phải là phương pháp tránh thai an toàn. Chính vì vậy, chúng không được khuyến khích áp dụng thường xuyên như một giải pháp tránh thai thực sự.

Theo các chuyên gia, thuốc tránh thai khẩn cấp càng được sử dụng sớm và gần sát với thời gian quan hệ tình dục càng tốt. Vì thời gian càng ngắn, hiệu lực của thuốc càng cao và nguy cơ nữ giới có thai ngoài ý muốn càng giảm xuống.

Tùy thuộc vào loại thuốc bạn sử dụng, mà sẽ có thời hạn sử dụng thuốc khác nhau. Nếu bạn sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp loại 3 ngày, bạn nên sử dụng thuốc tối đa trong vòng 3 ngày sau khi quan hệ và tương tự như sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp loại 5 ngày.

Nếu bạn sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp trong vòng 24h đầu sau khi có quan hệ tình dục, hiệu quả tránh thai đạt được có thể lên tới 95%.

Nếu sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp trong vòng từ 24h – 48h tiếp theo, hiệu quả của thuốc đạt được khoảng 85%.

Nếu sử dụng thuốc trong vòng từ 48h – 120h tiếp theo, thuốc chỉ có tác dụng khoảng 58%.

Thông thường, sau khi uống thuốc tránh thai khẩn cấp, dược động lực của thuốc sẽ có tác dụng ngay lập tức và thuốc có thể tồn tại trong cơ thể khoảng 18h, sau đó sẽ được đào thải qua đường nước tiểu.

Lưu ý: Một số chị em khi bị nôn ngay sau khi sử dụng thuốc tránh thai cần được uống bù viên khác. Tuy nhiên, nếu sau hai giờ mới bị nôn, lúc này dược động lực của thuốc đã có tác dụng và bạn không cần phải uống thêm nữa.

Sử Dụng Thuốc Giảm Đau Bụng Kinh Đúng Cách

Bài viết được tư vấn trình độ chuyên môn bởi vì Dược sĩ Đinh Thị Mỹ Hạnh – Khoa Dược – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park.

Đau bụng kinh là triệu chứng thật nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Để điều trị triệu chứng và tránh tối đa ảnh tận hưởng tác động đến tố chất sinh sản thì người bệnh nên phải sử dụng thuốc giảm đau bụng kinh đúng cách theo đúng sự chỉ dẫn của những bác bỏ sĩ, dược sĩ tư vấn.

1. Nguyên nhân tạo đau bụng kinh

Có 2 nguyên nhân gây đau bụng kinh, đó là: Đau bụng kinh nguyên phát và đau bụng kinh thứ phát. Theo đó, đau bụng kinh nguyên phát khá thông dụng và ít nghiêm trọng rộng đau bụng kinh thứ phát, tuy vậy cả nhì tình trạng đều gây nên sự đau đớn trầm trọng.

Tử cung được cấu tạo ra hoàn toàn bằng cơ trừ lớp lót trong cùng nội mạc tử cung. Với từng chu kỳ luân hồi kinh nguyệt, lớp nội mạc này sẵn sàng mang đến phôi thai đậu vào bằng cơ hội tăng trưởng một lớp mô giàu mạch máu và chất dinh dưỡng. Khi cơ thể nhận ra rằng nó không mang thai, một sự thay cho đổi hóc-môn xẩy ra sẽ phát khởi thời kỳ kinh nguyệt và phóng thích một chất hoá học gọi là prostaglandin, làm mang đến cơ tử cung co lại sở dĩ đẩy lớp niêm mạc giàu mạch máu ra ngoài. Nồng độ prostaglandin càng cao thì sự co bóp ở tử cung càng mạnh, cơn đau bụng kinh tiếp tục càng đau.

Tình trạng trên đó chính là đau bụng kinh nguyên phát. Bất kỳ một phụ nữ nào khi mang kinh cũng có thể trải nghiệm triệu chứng đau bụng kinh nguyên phát và nó thường bắt đầu một vài ngày trước lúc có kinh và thuyên giảm khi chu kỳ kinh nguyệt kết thúc. Đối với nhiều phụ nữ có thể sử dụng thuốc giảm đau để hạn chế cơn đau, tuy nhiên với một số người thì cơn đau có thể làm suy nhược và ảnh hưởng tới quality cuộc sống, khiến cho họ phải nghỉ học hoặc nghỉ làm. Điều trị nguyên nhân đó chính là chìa khóa sở dĩ giảm đau bụng kinh nguyên phát.

2. Các triệu chứng đau bụng kinh

Các triệu chứng đau bụng kinh thường gặp bao gồm:

Đau nhói hoặc co rút ở vùng bụng dưới.

Cơn đau mang thể bắt đầu xuất phát từ 1 đến 3 ngày trước kỳ kinh, mang thể đau nhất vào 24h sau lúc mở màn kinh nguyệt và giảm dần sau 2-3 ngày.

Đau âm ỉ, liên tục, có thể lan tới sống lưng dưới và vùng đùi

Ngoài ra, một số phụ nữ cũng gặp các triệu chứng khác ví như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, đi phân lỏng.

Sử dụng thuốc giảm đau là giải pháp làm giảm đau bụng kinh hiệu quả. Một số loại thuốc giảm đau bụng kinh như sau:

3.1. Thuốc kháng viêm non-steroid (NSAIDs)

NSAIDs là thuốc tiên phong vào điều trị đau bụng kinh. Cơ chế giảm đau của những thuốc này là làm giảm prostaglandin tạo ra cơn đau. Hiện nay những thuốc phổ biến được sử dụng là ibuprofen, diclofenac, naproxen, acid mefenamic.

Người bệnh nên bắt đầu uống thuốc từ 1-2 ngày trước lúc hành kinh hoặc khi mở đầu đau và kéo dài 2-3 ngày. Các thuốc này nên uống vào hoặc sau bữa ăn để giảm thiểu kích ứng đường tiêu hoá.

3.2. Paracetamol & Caffein

Paracetamol là thuốc giảm đau nhẹ và là lựa lựa chọn hiệu quả khi bệnh nhân không thể sử dụng NSAIDs do những tác dụng phụ trên dạ dày. Paracetamol cũng có tác dụng so với bệnh nhân hoặc buồn nôn, nôn do không tạo kích ứng dạ dày. Khi phối hợp chung với Cafein thì mang thể tăng hiệu suất cao giảm đau của thuốc. Liều dùng tối đa của Paracetamol là 4g/ngày

3.3. Thuốc chống co thắt

Hyoscine mang tác dụng chống co thắt tiếp tục làm giảm những cơn quặn thắt của đau bụng kinh. Khi dùng thuốc này có thể khiến khô miệng, táo bón, giảm tầm nhìn do tác dụng kháng cholinergic. Do vậy, nó chống chỉ định đến phụ nữ mang glaucoma góc hẹp hoặc đang được dùng những thuốc có tính kháng cholinergic khác.

Alverin cũng là một loại thuốc ức chế các cơn co thắt, thường dùng trong trường hợp đau do co thắt, điển hình như đau bụng kinh. Thuốc này chống chỉ định mang lại bệnh nhân mang huyết áp thấp.

Thuốc tránh thai đường uống là liệu pháp điều trị bằng hormon mang thể làm giảm đau bụng kinh tới 90%. Cơ chế của thuốc là giữ mang lại hormone cơ thể sinh sống trạng thái ổn định, vì vậy ít mô được tăng trưởng trong niêm mạc tử cung nên không kích hoạt sản xuất prostaglandin, từ đó không khiến ra cơn đau bụng kinh.

Các tác dụng phụ thường gặp của thuốc này gồm có thay cho đổi tâm trạng, đau đầu, buồn nôn, đau ngực, tăng cân do giữ nước. Thuốc không sử dụng mang đến phụ nữ có thai và mang đến con bú (sau sinh 6 tuần – 6 tháng)

4. Một số lời khuyên khác sở dĩ giảm đau bụng kinh

Ngoài cách sử dụng thuốc thì quý khách mang thể thực hiện nay việc thay cho đổi lối sống và giữ chính sách dinh dưỡng sở dĩ đẩy lùi các cơn đau bụng kinh như sau:

Thay đổi chế độ ăn lành mạnh, nên té sung thêm những vitamin A, C, E, B6, B12, sắt, magie…

Nên nghỉ ngơi, giảm stress, uống nhiều nước,

Tập thể dục

Ngưng hút thuốc

Có thể chườm nóng lên vùng bụng dưới để giảm đau

Cân nhắc phối hợp nhiều phương pháp trên với nhau sở dĩ giảm cơn đau bụng kinh. Ví dụ, tập thể dục nhẹ và uống thuốc NSAID sẽ hiệu quả hơn là chỉ sử dụng một biện pháp duy nhất.

Bạn cần chú ý, nên đi khám ngay ngay tức khắc nếu như cơn đau lê dài rộng chu kỳ kinh nguyệt, nếu bạn bị chảy máu bất thường, buồn nôn hoặc nôn mửa, hoặc có khả năng đang mang thai.

Để việc sử dụng thuốc giảm đau bụng kinh hiệu suất cao thì quý vị cần tuân thủ vô cùng theo hướng dẫn của bác sĩ kê đơn và các dược sĩ tư vấn sử dụng thuốc.

Video đề xuất:

Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt sau sinh

Chủ đề: Thống kinh Đau bụng kinh Đau bụng kinh nguyên phát Chu kỳ kinh nguyệt Đau bụng kinh thứ phát Thuốc giảm đau bụng kinh

Bạn đang xem bài viết Cách Sử Dụng Thuốc Collagen Của Mỹ Đúng Cách trên website Visuantoancuaban.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!